W tym dziale porozmawiamy u zdrowym trybie życia. O tym jak nie dopuścić aby zwały tłuszczu po ciężkich i obfitych posiłkach pozbawiły nas sił do działania.
Zagadnienia: kondycja fizyczna, samopoczucie, zdrowie, odżywianie, ruch, dieta, odchudzanie, sport, jogging, aerobic...
więcej